从成都出发，Z322次列车将您与梦想之城拉萨连接起来。在熊猫的故乡度过几天后，您可以乘坐从成都到拉萨的火车前往日光之城。该列车每隔一天在21:10从成都西站出发，行驶距离约3222公里，在34小时31分钟后，这趟成都到拉萨的列车将于第三天07:41抵达拉萨。
对于计划以成都为中转城市前往西藏的游客来说，乘坐火车前往拉萨可以帮助您适应高海拔地区，同时也能欣赏到青藏高原的壮丽景色。本篇将为您提供有关成都到拉萨火车路线图、火车时刻表、每种车厢的票价、旅途所需文件以及火车沿途景点等的详细信息。
成都到拉萨列车基本信息
成都到拉萨列车开通日期：2006年
成都到拉萨列车线路：Z322
成都到拉萨列车类型：Z系列
成都到拉萨列车出发站及时间：成都西站 (21:10)
成都到拉萨列车到达站及时间：拉萨火车站 (07:41)
成都到拉萨列车里程：3,016 公里（1,874 英里）
成都到拉萨列车运行时间：34小时31分钟
成都到拉萨列车发车频率：隔日
成都到拉萨列车票价等级及费用：软卧（997.5元起）、硬卧（627.5元起）、硬座（302.5元）
成都到拉萨列车平均票价时速：100-110 公里/小时（约 62-68 英里/小时）
成都到拉萨列车停靠站点：成都、广元、兰州、西宁、德令哈、格尔木、拉萨
成都到拉萨列车亮点：青海湖、那曲草原、念青唐古拉山脉、羊八井、玉珠山、唐古拉山口
成都到拉萨列车路线图
成都到拉萨火车途经四川省、甘肃省、青海省和西藏自治区，沿途风光秀丽多样，展现了中国西部自然和人文的魅力。列车主要停靠站点包括成都、广元、兰州、西宁、德令哈、格尔木和拉萨。
成都到拉萨火车地图
成都到拉萨列车时刻表：车站、海拔、时间和距离
从成都到拉萨的火车将带您穿越3个省和1个自治区。沿途壮丽的风景定会让您流连忘返，每个人都会将成都到拉萨的火车之旅视为最难忘的体验。在青藏高原，您将不会感到无聊，也不会浪费时间，因为您将有机会欣赏令人心旷神怡的迷人景色。连绵起伏的山脉、广阔地平线下的草原、清澈碧绿的湖泊、蜿蜒的河流、令人叹为观止的经幡以及奇特的野生动物，每时每刻都会映入您的眼帘。查看以下实时列车时刻表，了解主要火车站、海拔变化和沿途爬升情况。
序号
经停站
海拔
天数
到达
离开
停留
距离
1
成都西
500米
第一天
/
21:10
/
/
2
广元
900米
第二天
02:28
02:38
10分钟
319千米
3
兰州
1520米
第二天
08:20
08:40
20 分钟
828 千米
4
西宁
2200米
第二天
11:32
11:52
20分钟
1044千米
5
德令哈
2982米
第二天
15:44
15:48
4分钟
1565千米
6
格尔木
2780米
第二天
18:09
18:34
25分钟
1874千米
7
拉萨
3650米
第三天
07:41
/
/
3016千米
序号
经停站
海拔
天数
到达
离开
停留
距离
1
成都西
500米
第一天
/
21:10
/
/
2
广元
900米
第二天
02:28
02:38
10分钟
319千米
3
兰州
1520米
第二天
08:20
08:40
20分钟
828千米
4
西宁
2200米
第二天
11:32
11:52
20分钟
1044千米
5
德令哈
2982米
第二天
15:44
15:48
4 分钟
1565 千米
6
格尔木
2780米
第二天
18:09
18:34
25 分钟
1874 千米
7
拉萨
3650米
第三天
07:41
/
/
3016千米
成都到拉萨火车票等级及票价：软卧、硬卧、硬座及票价
成都到拉萨的火车车厢分为三种：软卧、硬卧和硬座。每种车厢都根据其舒适度和服务设施，满足不同旅客的需求。不同西藏火车票等级的价格也有所不同。您可以根据个人预算和舒适度需求选择最合适的车票。接下来，我们将介绍各种车票的价格以及如何选择最适合您的车厢类型。
成都到拉萨火车软卧
成都到拉萨的火车软卧将带您踏上舒适轻松的旅程，饱览青藏高原的壮丽景色。软卧车厢共有9个包厢，每个包厢有4个铺位（两个上铺997.5元，两个下铺1034.5元）。每个铺位都配有枕头、毯子和干净的床单。车厢门关闭，以保护您的隐私、床上用品和个人空间。软卧车厢内还设有共用卫生间。
成都到拉萨火车硬卧
与软卧相比，成都到拉萨的火车硬卧更经济实惠，为穿越青藏高原的长途旅程提供基本的舒适体验。硬卧车厢共有11个包厢，每个包厢有6个铺位，分为三层（两个上铺627.5元，两个中铺645.4元，两个下铺663.5元）。虽然硬卧的私密性和空间较小，但对于注重预算的旅客来说，这是一个不错的选择，因为它能让您在旅途中得到充分的休息。不用担心，硬卧车厢还配备了共用卫生间、热水和基本设施。
成都到拉萨火车硬座
成都到拉萨的硬座火车是前往西藏最经济的出行方式，适合预算有限且能够接受长途火车旅行且私密性较差的旅客。硬座车厢采用开放式设计，设有长排座椅。通常一排坐三名乘客，每个座位票价为302.5元。硬座车厢还配备了空调、加压供氧系统、卫生间、洗脸盆等基本设施，以确保在高海拔环境中的舒适性。
我应该选择哪种火车票？
对于从成都到拉萨的长途火车旅程，我们强烈建议乘客选择软卧，而不是硬卧或硬座，以确保更舒适、更安全的西藏火车之旅。当然，在决定从成都到拉萨的火车票类型时，您应该考虑预算、舒适度偏好以及您想要的整体旅行体验等因素。以下是不同类型车票的分类：
特点
软卧
硬卧
硬座
成都到拉萨Z322
舒适水平
★★★★☆ (高)
★★★☆☆ (适中)
★☆☆☆☆ (低)
每个包间的铺位
4 (2上铺, 2 下铺)
6 (2上铺， 2中铺, 2下铺)
无铺位(仅座)
隐私性
更好（有门）
较低（无门）
无
床的柔软度
更柔软的床垫
更硬的床垫
无床
空间
更宽敞
较宽敞
非常拥挤
噪音
低
较高
非常高
花费
更贵上铺：997.5元，下铺：1034.5元
适中上铺：627.5元，中铺：645.5元下铺：663.5元
非常便宜硬座：302.5元
适合于
舒适的旅行
预算旅行者
短途旅行或低预算旅行者
特点
软卧
硬卧
硬座
成都到拉萨Z322
舒适水平/td>
★★★★☆ (高)
★★★☆☆ (适中)
★☆☆☆☆ (低)
每个包间的铺位
4 (2上铺, 2 下铺)
6 (2上铺， 2中铺, 2下铺)
无铺位(仅座)
隐私性
更好（有门）
较低（无门）
无
床的柔软度
更柔软的床垫
更硬的床垫
无床
空间
更宽敞
较宽敞
非常拥挤
噪音
低
较高
非常高
花费
更贵上铺：997.5元，下铺：1034.5元
适中上铺：627.5元，中铺：645.5元下铺：663.5元
非常便宜硬座：302.5元
适合于
舒适的旅行
预算旅行者
短途旅行或低预算旅行者
关于成都到拉萨的火车票价：以上票价为净价。实际预订票价会因服务费而有所上涨。由于成都到拉萨的火车是前往西藏最受欢迎的路线之一，我们建议您尽早预订火车票。
成都到拉萨火车票
如果您决定乘坐火车前往拉萨，请务必尽早预订前往拉萨的火车票。目前，您可以在出发前15天预订西藏火车票。
如何预订成都到拉萨的火车票？
您可以通过三种方式预订从成都到拉萨的火车票：
选项1：前往各大城市的火车站购票。
选项2：在12306.cn上自行订票。
选项3：提前通过西藏地平线预订火车票，开启从成都到西藏的完美旅程。我们还提供成都到西藏的火车旅游套餐，包含当地旅游路线和火车票预订服务。请随时联系我们，告知您的需求，剩下的交给我们。
注意：成都到拉萨的火车票很容易售罄，因为许多游客会选择从这座迷人的城市前往西藏。因此，即使在西藏旅游淡季，外国游客也几乎不可能通过线下预订到票。
在哪里以及如何购买成都到拉萨的火车票？
如果您在火车站或12306.cn购买成都到拉萨的火车票，您可以携带护照、中国签证和西藏旅游证，在车站窗口或自助售票机上取票。
如果您通过我们预订火车票，我们将为您提供电子票或纸质票。您只需携带护照、中国签证、火车票和西藏旅游证即可顺利进站乘车。
注意：如果您未能买到成都到拉萨的火车票，您可以更改始发站，例如兰州或西宁，这样可以提高购票成功率。
3. 成都到拉萨的火车票怎么看？
成都西站: Chengdu West Railway Station
拉萨站: Lhasa Railway Station
xx年xx月xx日xx开: xx Year xx Month xx Date xx Departing
xx车xx号上中/铺:xx Carriage xx Upper/Middle/Lower Berth
新空调软/硬/硬座: Soft Sleeper/Hard Sleeper/Hard Seat
成都到拉萨火车票
成都到拉萨火车之旅
从成都到拉萨的火车之旅将带您穿越青藏高原，领略壮丽的自然风光和独特的藏族文化。
如何前往成都西站？
地铁4号线是直达成都西站的便捷路线。您可以在地铁4号线的“成都西站”下车，然后按照指示前往入口。
或者，您可以乘坐出租车或使用滴滴等叫车软件，行程更直接，大约需要20-30分钟，具体取决于交通状况。
乘坐成都到拉萨的火车需要哪些旅行证件？
除了护照和中国签证外，您还需要携带西藏旅游许可证，尤其是从成都乘坐火车前往西藏时。
如何搭乘从成都到西藏拉萨的火车？
1) 先购买火车票，然后通过安检进入火车站候车大厅；
2) 在候车大厅填写健康申报表；
3) 通过检票口；
4) 根据火车票和LED屏幕显示找到您的车厢；
5) 登车并再次通过检票；
6) 根据火车票找到您的卧铺；
7) 将纸质火车票换成卧铺卡。登车结束。
成都到西藏火车旅游的最佳时间是什么时候？
成都到西藏火车旅游的最佳时间是春季（4月至6月）和秋季（9月至10月）。这两个季节气候温和，天空晴朗，景色迷人，让火车之旅更加愉快。春季绿树成荫，秋季则色彩缤纷，气候稳定。与夏季相比，这两个季节的游客较少，提供了更加宁静祥和、风景优美的旅行体验。
成都到拉萨的火车之旅有哪些景点？
从成都到拉萨的火车将经过青海湖。湖水湛蓝波光，仿佛明镜倒映着天空。随后，火车经过玉珠山。空气清凉，远处的雪山如画般静谧而庄严。
继续西行，火车翻越唐古拉山口，这是青藏铁路的重要节点。随后，火车进入那曲草原。在辽阔的草原上，牧羊人和牛群悠闲地漫步。穿过草原，火车驶向念青唐古拉山。这座雄伟的雪山矗立在您的面前，山顶的积雪在阳光下闪闪发光，如同一颗巨大的珍珠。
最后火车将进入羊八井，这里的地热温泉与周围寒冷的环境形成鲜明对比，热气腾腾的蒸汽弥漫在山间，仿佛置身于一个温暖与寒冷交织的奇幻世界。
成都到拉萨的列车设施如何？
成都到拉萨的列车采用专为青藏高原设计的25T高海拔客车。该车厢配备全封闭式双层大玻璃窗、卫生间、航空气密技术、供氧装置等，旨在应对高原特殊的环境和气候条件。
在车厢配置方面，成都到拉萨的列车包含2节软卧车厢、8节硬卧车厢、4节硬座车厢、1节餐车，并配备供氧系统，以帮助乘客适应高原环境，减轻高原反应的影响。
总体而言，成都到拉萨的列车设施旨在提供安全舒适的旅行体验，让您在欣赏沿途壮丽景色的同时，感受高原铁路的独特魅力。
乘坐成都到拉萨的列车需要注意哪些事项？
首先，由于高原环境的特殊性，列车内设有供氧系统，但部分旅客仍可能出现高原反应。建议旅客提前做好准备，随身携带饮用水和常用药品。
其次，列车行程较长，请提前准备零食、饮用水和个人洗漱用品，以提高舒适度。
建议旅客穿着舒适、适应高原气候的服装，并注意列车内的规定，维护车厢秩序。
如何从拉萨火车站前往拉萨市区？
从拉萨火车站到拉萨市中心有很多种交通方式。乘坐巴士是最经济的选择，票价通常为1元人民币，而且有很多路线可供选择，例如途经布达拉宫的89路公交车。出租车费用约为25-40元人民币，具体取决于交通状况。拼车费用通常为15-30元人民币，具体取决于车型和人数。
如果您通过西藏地平线预订西藏火车之旅，我们将提供拉萨火车站接站服务，并在0.5小时内将您直接送至酒店。
如何缩短成都到拉萨的火车旅行时间？
如果您乘坐从成都到拉萨的火车旅行时间较少，您可以查看以下内容，获得成都到西藏旅游的最佳计划。连接这两座城市的铁路实际上分为两段：成都至西宁和西宁至拉萨。成都至西宁的第一段大约需要21.5小时，如果选择乘坐飞机，则可以节省时间。从西宁到拉萨，这片土地上拥有得天独厚的壮丽景色。青藏铁路是您前往拉萨的火车之旅中最精彩的一段。
这个简单易行的方案将大大缩短您的旅途时间。同时，您仍然有机会欣赏沿途的迷人景色，并享受休闲的旅程，领略西藏的魅力。
此外，您还可以选择在西宁停留一两天，短暂游览青海湖和塔尔寺，那里的景色定会让您叹为观止。
这个方案将减轻您订票的压力，因为从北京、上海、广州、重庆、兰州等城市开往拉萨的列车都会在此停靠。从西宁到拉萨购票将更加便捷。
注意：如果您关注西藏旅游新闻，您会注意到川藏铁路于2014年开始建设，旨在将公路旅行时间缩短至约13小时。该铁路预计将于2030年竣工，这意味着一旦铁路投入使用，您将减少在路上的时间，并有更多时间享受您的西藏终身之旅。
从成都到拉萨，火车、飞机和自驾哪个更合适？
对于初次来西藏的游客来说，乘坐火车通常是更好的选择。它不仅可以帮助您适应高原环境，还能让您享受安全、舒适和美丽的风景。火车旅行对于适应西藏的高海拔地区尤为重要。如果时间紧迫，从成都到拉萨的航班只需2.5到3个小时，为您提供快速便捷的西藏之旅。如果你是一位经验丰富的自驾游者，愿意应对高海拔驾驶的挑战并面对更长的驾驶时间，自驾游可以提供更自由、个性化的体验，但需要考虑高原反应和驾驶安全问题。